LAS TEMIDAS CALORÍAS

Tanto hablamos de ellas y a veces nos cuesta definir lo que son. Técnicamente las calorías son la energía necesaria para aumentar de 14,5 a 15,5 un gramo de agua pura.

Pero para nosotros a veces son el enemigo público número uno, ya que un exceso de estas puede provocarnos serios trastornos. Pero no solo hemos de terner en cuneta la cantidad, sino la procedencia de estas.

Hablaremos más sobre estos y otros interesantes temas.
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